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Prendre soin de soi : comment connaître son type de peau ?


Savez-vous comment connaître son type de peau ? Peut-être avez-vous envie de mettre en place une routine de soin quotidienne, mais que vous ne savez pas comment faire un diagnostic de votre peau.


Il est nécessaire de savoir si votre peau est plutôt sèche, grasse, mixte, ou normale pour choisir des produits de soin adaptés à vos propres besoins.


Nous vous partageons ici nos astuces pour découvrir à quelle catégorie appartient votre peau.



type de peau

Connaître sont les 4 types de peau existants ?



On entend régulièrement parler de :


  • peau sensible : c’est une peau fragilisée qui réagit démesurément aux agressions extérieures, au stress, à vos émotions, … Elle peut tirer, démanger, ou présenter des rougeurs importantes.

  • La peau déshydratée : cet état de la peau, qui indique qu’elle manque d’eau, peut toucher tous les types de peau (mixte, grasse, sèche ou normale). Avec de bons gestes et une bonne routine, cet état ne perdure pas.

  • Peau mature : on parle de peau mature lorsque la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique diminue. Ce qui arrive généralement autour de 40 – 50 ans et est donc lié à l’âge.

  • Ou la peau acnéique. Malgré les préjugés, la peau acnéique n’est pas réservée aux adolescents ou aux peaux grasses. Elle peut être traitée grâce à des soins doux et adaptés pour ne pas agresser davantage la peau. Et accentuer les imperfections présentes.


Néanmoins, ce ne sont que des états de la peau qui ne définissent pas votre type de peau. Et qui sont provisoires en fonction des saisons, de votre âge, du soleil ou d’une période de votre vie.


En ce qui concerne les types de peau, il en existe 4.



Connaître son type de peau : avoir une peau dite « normale ».



Votre peau est dite « normale » si vous avez le teint lisse et uniforme. Elle peut présenter quelques imperfections, mais sans excès. Elle ne brille pas, et vous ne ressentez aucune gêne ou inconfort.



Avoir une peau grasse.



Votre peau est grasse si votre teint est luisant et qu’elle brille sur l’ensemble de votre visage.

On peut aussi noter que votre peau est :

  • Épaisse.

  • Sujette aux imperfections (rougeurs, points noirs, …)

  • Vos pores sont dilatés.

  • Et votre grain de peau est irrégulier.

Si vous avez la peau grasse, voici une routine à adopter pour avoir de vrais résultats.



Avoir une peau sèche.



Si vous avez une peau sèche, votre production de sébum est alors insuffisante à vos besoins.

Les caractéristiques d’une peau sèche sont :

  • Sensation de gêne, de tiraillements, ou d’inconfort.

  • Présence de rougeurs.

  • Votre peau est fine, terne et les rides sont plus marquées.

  • Vos pores sont quasiment invisibles.


Avoir une peau mixte.



Le dernier type de peau est la mixte.


Pour la reconnaître, votre peau est mixte si la zone T de votre visage (front, nez, menton) est grasse alors que la peau de vos joues, vos temps et vos maxillaires est normale.



type de peau


Quelle méthode pour connaître votre type de peau ?


Concrètement, comment connaître votre type de peau ? Il existe 2 méthodes accessibles et possibles.



Observer votre peau après un nettoyage.



Pour cela, rien de plus simple. Il vous faut un nettoyant visage, et un miroir. Prévoyez-vous 30 minutes pour réaliser le test.


Voici comment procéder :

  • Nettoyez votre visage et démaquillez-vous si besoin.

  • Séchez votre visage en le tapotant et n’appliquez rien dessus (ni crème hydratante ni sérum) pour connaître votre type de peau.

  • Après 30 minutes, observez votre visage dans le miroir.

Ensuite, observez et posez-vous quelques questions :

  • Est-ce que j’ai le teint lumineux ou terne ?

  • Ma peau est-elle fine ou épaisse ?

  • Est-ce qu’elle me tiraille après nettoyage ?

  • Ma peau est-elle rêche, poisseuse ou douce ?

Suivant vos observations, voici ce que vous pouvez en conclure :

  • Si votre visage brille sur toute sa surface : vous avez une peau grasse.

  • Si uniquement votre zone T (front, nez, menton) est brillante : vous avez probablement une peau mixte.

  • Au contraire, si votre peau ne brille pas du tout, qu’elle est lisse et hydratée, votre peau est considérée comme « normale ».

  • Enfin, si votre peau tiraille et est rêche, alors votre peau est sèche.




Utiliser la méthode du mouchoir.


Il existe également une méthode « du mouchoir ».


Pour connaître votre type de peau :

  • Nettoyez votre peau et démaquillez-vous si besoin.

  • Après 30 minutes, placez un mouchoir en papier sur votre visage. Appuyez légèrement pendant quelques secondes.

  • Observez à la lumière votre mouchoir.

Voici ce que vous pouvez observer :

  • Peau grasse : il y a des traces de gras (transparences à la lumière) sur tout le mouchoir.

  • Peau mixte : il y a des traces de gras (transparences à la lumière) uniquement sur la zone T (front, nez, menton).

  • Peau normale ou peau sèche : il n’y a pas de trace sur le mouchoir.

Néanmoins, ces deux méthodes ne se substituent pas à un conseil personnalisé auprès de votre esthéticienne. Celle-ci sera en mesure de vous donner votre type de peau, et de vous proposer des soins adaptés à ses besoins. N’hésitez pas à la consulter.


Et vous, connaissez-vous votre type de peau ? Dites-le nous en commentaire.


Si vous souhaitez un diagnostic de peau plus complet, nous vous invitons à nous appeler ou à réserver directement votre soin auprès de nos esthéticiennes professionnelles.

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